Um einen gesunden, jungen und energiegeladenen Körper und einen soliden, friedlichen und klaren Geist zu erhalten, gibt uns Ayurveda eine Reihe von Hinweisen, die wir täglich, monatlich, jahreszeitlich und jährlich in die Praxis umsetzen können.
Und genau das fordert uns zyklisch zu drei grundlegenden Handlungen auf:
Entschlacken, Nähren und Entspannen
Wir können lernen, diese drei Handlungen jeden Tag oder einmal im Jahr über einen langen, intensiven Zeitraum zu tun.
Wenn wir uns unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele als drei Räume in unserem Haus vorstellen, können wir uns leicht vorstellen, dass alles, was wir tun, um sie sauber, wohlriechend und in Ordnung zu halten, Harmonie erzeugt.
Die Häufigkeit, mit der wir uns selbst anwenden, hängt von unserer Zeit und unseren Gewohnheiten ab, aber was auf jeden Fall falsch ist, ist, den Moment, in dem wir uns um uns selbst kümmern, von uns wegzuschieben.
Trotz unserer guten Absichten führt das Leben dazu, dass wir mehr Abfall ansammeln, als wir entsorgen können, und zwar nicht nur durch Nahrung, sondern auch durch Emotionen und unverdaute Gedanken.
Nadesh bietet einen oder mehrere Tage für die Reinigung von Körper, Geist und Seele. Wenn wir uns Zeit zum Entgiften nehmen, können wir auf allen Ebenen unseres Seins Raum finden. Und wenn wir Raum geschaffen haben, können wir wählen, was wir einbeziehen, wie wir uns nähren, welche neuen Muster wir annehmen. Wenn wir innehalten, entdecken wir den Wert der Stille und schenken uns Zeit, unser kostbares Leben zu genießen.
Zu wissen:
Check-in im Gästehaus ist um 15.00 Uhr, aber wenn Sie Ihr Wochenende am Morgen beginnen möchten, werden Sie trotzdem willkommen geheißen, und wir werden Ihr Programm beginnen.
Der unten angegebene Preis ist ein Richtpreis pro Person im Einzelzimmer, für das Doppelzimmerpaket muss eine Anpassung vorgenommen werden.
DAS DETOX PEARL PAKET 480 CHF pro Person
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Der Preis beinhaltet: 2 ayurvedische detox Mahlzeiten |
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Yoga- und Pranayamastunden können für 80 CHF für eine Einzelperson oder 100 CHF für zwei Personen gebucht werden.
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DAS DETOX SILVER PAKET 775 CHF pro Person
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Der Preis beinhaltet: 4 ayurvedische detox Mahlzeiten |
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Yoga- und Pranayamastunden können für 80 CHF für eine Einzelperson oder 100 CHF für zwei Personen gebucht werden.
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DAS DETOX GOLD PAKET 1135 CHF pro Person
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Der Preis beinhaltet: 6 ayurvedische detox Mahlzeiten 1 Ayurveda spezifische Behandlung |
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Yoga- und Pranayamastunden können für 80 CHF für eine Einzelperson oder 100 CHF für zwei Personen gebucht werden.
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